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民間有冬補三九 " 的習俗，這是根據中醫學冬至一陽生 " 觀點確定的。 傳統上，冬至“是冬三月氣候變化的分界線，所以陰氣開始退卻，陽氣逐漸回歸。當然，如果是體虛的症狀。顯然老了，它並不一定要等冬令進補“開始，只要做的辯證選擇，科學” 施補“，盡早後冬季進補同樣起到良好的效果，以改善乏力的症狀。

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從炎熱夏天逐漸進入微涼秋天，加上企業近期我們常常下雨，溫度和濕度的轉變使頭皮變得相對比較重要敏感，因此學生容易導致產生頭皮屑。但是，頭皮屑不能一概而論，而是分為生理、病理兩大類。皮膚科醫生說，生理性頭皮屑是由天氣變化引起的一種自然現象。頭皮屑通常幹燥小，通常不會刮傷。然而，病理性頭皮屑是偉大的，而厚，瘙癢，往往銀屑病，過敏性皮炎，脂溢性皮炎引起的，建議去看病擦藥舒緩。

無國界醫生的另一個任務就是盡可能充份地培訓他們，在每個外籍醫護人員的任務中止前，把自己懂得的知識都教授給他們。

自救，不熟悉水性或誤入水者，積極進行自救十分重要。首先，落水後不要慌張，要保持頭腦清醒。方法是采取仰面位，頭頂向後，口向上方，則口鼻可露出水面，此時就能進行呼吸。 呼吸時，呼吸要淺，吸氣要深，然後才能使身體漂浮在水面上，等待他人救援。不可將手上舉或掙紮，舉手反而易使人下沉。

無國界醫生只會基於人們的需要提供援助，不受種族、宗教、性別或政治因素左右。

過敏性鼻炎，身體和鼻腔組織對於吸進去的空氣、吃下去的食物、或皮膚所接觸的異物，產生過度的反應。典型的過敏性鼻炎有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢、眼睛癢等症狀。顯示藥理檢查鼻粘膜蒼白水腫，有大量清涕的關聯。有這樣的人與經常過度敏感的呼吸道，哮喘和其他相關的過敏性疾病相關的過敏。

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